炎热的夏天已经到来 ，气温一日更比一日高 ，许多人的食欲有所下降 ，精神容易疲倦 ，心情也容易烦躁。此时我们更加需要注重均衡营养 ，为健康注入活力 ，避免病菌趁虚而入。
夏天喝羊奶不但不会“上火”（参见《对羊奶的误解 ，今天终于真相了！》） ，而且据《本草纲目》记载 ，羊奶性甘温 ，对人体健康有多种益处。在炎炎夏日坚持喝羊奶 ，到底对身体有什么好处和依据呢？
√ 有利于弥补日常膳食营养结构的不足
由于夏天气温较高 ，人体对能量需求较小 ，加之胃酸分泌减弱 ，肠胃蠕动频率降低 ，消化功能也容易受到影响 ，所以降低了食欲。吃得少了 ，摄入的营养也就少了 ，特别是对于正处于生长发育期但却容易厌食的儿童 ，更需要补充营养。
羊奶是天然绿色的营养食品 ，含有人体所需多种营养物质 ，如丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 ，钙、铁、锌、硒等微量元素含量也较为丰富 ，被称为“奶中之王” ，营养价值高。
√ 有利于防止钙流失
夏天天气炎热 ，人们排汗量增多 ，容易导致体内钙的流失。
羊奶中含有天然乳钙 ，钙磷比例适宜 ，且以游离状态存在 ，吸收利用率更高 ，对于生长发育期的婴幼儿、儿童、青少年 ，易缺钙的中老年及孕期、哺乳期的女性群体都十分有益。
√ 有助于提高睡眠质量
天气一热 ，心烦气躁 ，晚上睡不好觉 ，白天精神疲倦 ，影响正常的工作和生活。
羊奶中含有烟酸、尼克酸等舒眠成分 ，可帮助提高睡眠质量。此外 ，羊奶吸收效果好 ，含有的微量元素及矿物质可为脑部提供充足营养 ，缓解大脑紧张状态 ，有益促进睡眠。
√ 有助于保养皮肤
夏天紫外线强烈 ，防护不到位的话容易晒黑、晒伤皮肤。
羊奶中含有的核酸 ，可以促进新陈代谢 ，减少黑色素沉淀 ；含有的上皮细胞生长因子EGF、超氧化物歧化酶SOD ，能增强表皮细胞活性 ，让肌肤焕发活力、光滑有弹性 ，维护肌肤健康。
√ 有利于增强免疫
由于气候炎热 ，由于贪凉等原因 ，夏季也是许多人容易感到不适、生病的季节之一。
羊奶是天然A2奶制品 ，有益于调理肠胃消化功能。另外 ，中国营养项目负责人、国家发改委公众营养与发展中心主任、国家公众营养改善项目办公室主任于小冬表示 ，羊奶所含有的乳铁蛋白、免疫球蛋白 ，对抗菌、抗病毒感染、促进细胞生长、增强机体抵抗力等方面具有重要作用 ，是国民强身健体的理想补给。
纯鲜羊乳生产 ，低温湿法工艺 ，保留活性营养 ，天然免疫球IgG含量近4g/100g。这个夏季 ，ng28.com羊奶粉也将持续守护您与家人的健康。
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